Мы часто склонны считать, что наша усталость, сниженная работоспособность, ощущение утром, будто мы не выспались - это результат нашего профессионального выгорания или излишнего утомления. На самом деле это может быть признаком физиологических проблем, которые влияют на наше психологическое состояние, наши процессы и результаты, нашу удовлетворенность собой и жизнью.
Мы открываем цикл семинаров с врачами-практиками, для того чтобы помочь вам разобраться в психофизиологических причинах снижения продуктивности и общего настроя и эмоционального состояния.
Придя на семинар, вы узнаете:
Особенности питания в разном возрасте
Как питание влияет на здоровье
Как диагностировать у себя дефициты витаминов и микроэлементов
Современные возможности коррекции микро-и макронутриентной недостаточности
Тренер: Марина Терентьева
Врач гастроэнтеролог, профессионал с опытом работы более двух десятилетий