Участники знакомятся, проходят активную ролевую игру, на основании анализа которой изучают основные особенности нашего поведения, реакций, эмоций, открывают для себя личностные особенности свои и окружающих, учатся учитывать их в процессе общения, разбирают эмоции и эмоциональный фон, понимают как эмоции влияют на процесс и результат.

Целеполагание и управление личной эффективностью. Участники учатся понимать свои ожидания, мечты, цели, распределять их по степени значимости, снимают барьер невозможности реализации "сложных" задач, определяют причины лени и откладывания, осваивают приёмы самомотивации и эффективного управления временем и распределения своих ресурсов. Учатся долгосрочному и краткосрочному планированию.

Этого же дня или в другое свободное время — обратная связь родителям по динамике участия их ребёнка и результатам тестирования, рекомендации по модели поведения с подростком, возрастной психологии и особенностям личности, профориентации.