Sitename
Эмоциональная стабильность. Саморегуляция. Антистрессовые инструменты
Записаться
18 декабря,
15.00-16.30
Онлайн
500 ₽
  • Мастер-класс будет проходить в режиме онлайн: мы отправляем вам ссылку на участие, вы заходите по ней без регистрации.

    Можете принимать участие в отработке инструментов в режиме реального времени или просматривать мастер-класс столько раз, сколько нужно в записи после эфира.
Чему будем учиться?
  • Понимание механизмов стресса в нашем организме;
  • Как мы можем управлять собственными ресурсами и координировать свое состояние?;
  • 10-ти инструментам управления собой в стрессовых, тревожных ситуациях
  • Техника «Билатеральная стимуляция» как способ быстрого восстановления ресурсного состояния
Записаться
Тренер
Ольга Салтыкова
Владелец и руководитель компании "Бизнес-диалог" - обучение, развитие, оценка персонала.

Постоянный внешний тренер 40 компаний по всей России, консультант топ-менеджеров трёх российских холдингов, кандидат наук, жена, мама троих детей.

Подробнее
Записаться