От женской энергии зависит всё: энергия её семьи, успехи её мужа, уверенность в себе детей. Рост бизнеса. Отношения с окружающими, друзьями, родителями. Здоровье и внешний вид самой женщины - это её энергетика.
Истощена мама/жена/начальник - всё останавливается или входит в фазу кризиса и конфликта.
Начните строить свою жизнь так, как нравится Вам, а не кому-то другому.
Создаём стратегию на 2022-ой год
Найдите баланс между семьёй, работой, заботой о себе. Если вы этого хотите.
Определите приоритеты. Научитесь распределять свою энергию так, чтобы было хорошо и вам, и окружающим.
Найдите свои источники восполнения энергии и используйте их грамотно, заряжая "батарейку", если чувствуете истощение.
Умейте делать выбор, выделяя главное и отказываясь от второстепенного.
Не перекладывайте ответственность за свой выбор на окружающих.
Дарите переполняющую вас любовь и внимание своим близким. Просто наслаждайтесь жизнью!
Цели тренинга:
повысить личную эффективность;
научиться эффективно использовать энергоресурсы своего организма;
научиться понимать, на какой стадии своего цикла работоспособности вы находитесь и какие инструменты для вас оптимальны;
научиться добиваться большего результата с меньшими затратами
перестать крутиться как белка в колесе, получая удовольствие от всего, чем вы занимаетесь.
После прохождения тренинга Вы сможете
Распределять время грамотно. Ставить цели. Определять приоритеты
Узнать свои сильные стороны и повысить уверенность в себе
Переключаться с позиции "жена, мама, сестра" на профессионала и обратно.
Мотивировать себя к выполнению самых важных дел.
Управлять уровнем своей энергии и работоспособности.
Осознавать и управлять своими эмоциями в любой момент.
Говорить "нет" тому, что вам не подходит.
Успевать больше, уставать меньше. А главное - получать удовольствие от жизни, любви, своих результатов.
Тренер
Ольга Салтыкова
Владелец и руководитель компании "Бизнес-диалог" - обучение, развитие, оценка персонала.
Постоянный внешний тренер 40 компаний по всей России, консультант топ-менеджеров трёх российских холдингов, кандидат наук, жена, мама троих детей.