Sitename
На тренинге вы
Цели тренинга
  • Научиться выявлять причины эмоционального выгорания и координировать их.
  • Разобраться в стадиях эмоционального выгорания, в соответствии со стадией подбирать инструменты саморегуляции.
  • Отработать возможные техники профилактики и оптимизации стресса, а также приобрести собственный опыт стресс-менеджмента и выработать персональную программу профилактики эмоционального выгорания.
  • Научиться противостоять факторам эмоционального выгорания, восстанавливать работоспособность, физические и душевные силы, предупреждать потерю мотивации.
  • Проработать методы и приёмы для выработки индивидуальной стратегии управления эмоциональным выгоранием.
  • Освоить методики трансформации эмоционального выгорания в состояние стабильной активности.
Записаться
Программа
МОДУЛЬ 1 - ОСНОВЫ МЫШЛЕНИЯ О БУДУЩЕМ, СИГНАЛЫ, ТРЕНДЫ И ДРАЙВЕРЫ
МОДУЛЬ 2 - РАЗНЫЕ СПОСОБЫ ДУМАТЬ О БУДУЩЕМ. ФОРСАЙТЫ, ИГРЫ, СИМУЛЯЦИЯ, АКТИВНЫЙ ОПТИМИЗМ
МОДУЛЬ 3 - УВЕЛИЧИВАЕМ УПРАВЛЯЕМОСТЬ БУДУЩЕГО. СИМУЛЯЦИЯ, КОЛЛАБОРАЦИЯ И ИГРА
МОДУЛЬ 4 - АКТИВНЫЙ ОПТИМИЗМ, СОЗДАНИЕ ДОРОЖНОЙ КАРТЫ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЙ
Тренер
  • Ольга Салтыкова
    Владелец и руководитель компании "Бизнес-диалог" - обучение, развитие, оценка персонала.
    Постоянный внешний тренер 26 компаний по всей России, консультант ТОП-менеджеров трёх российских холдингов.

    Подробнее
Записаться
Ольга Салтыкова
Владелец и руководитель компании "Бизнес-диалог" - обучение, развитие, оценка персонала.
Постоянный внешний тренер 26 компаний по всей России, консультант ТОП-менеджеров трёх российских холдингов.

Подробнее